肝臓の疲れ のこと

肝臓は、身体に入った物質を分解するところです。

水溶性の物質を無毒化し、排出へと導いてくれます。

油、添加物、薬、サプリメントなどの脂溶性の物質が大量に体内に入ってくるこの季節。


DDT・PCB・有機水銀・カドミウム・ダイオキシン・タール色素・亜硝酸塩・臭素酸カリウム・ポストはーバスト・・・・・・( ´Д`)y━･~~


次第に 肝機能は弱まり、体の抵抗力が衰え色々な症状となって現れます。



疲れた肝臓には、ガッツリ食べて治すより 少々控えめの摂取にされてはいかがでしょうか。

その中でも必要なのは、抗酸化ビタミン、たんぱく質、食物繊維です。

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健康は選ぶ時代です。

本日も ご来店頂きまして ありがとうございました。😊

JIYUTEI 店主