浜松市中区のJIYUTEI(ジユウテイ)です!有機JAS,海外オーガニック認証、有機栽培や自然農法の喜界島在来種素材を使用した「オリジナルグラノーラをはじめ、ナチュラルフード」を販売しております。

2)ブロードビーン のこと

不足しがちなタンパク質。
タンパク質ってどうして必要なんでしょうか?????

タンパク質を摂取したら直ぐに筋肉になると思って、プロテインをせっせと摂っている方も多いのでは。

タンパク質は、身体にとって重要な順に消費されていきます。

ですから、内臓や血液を作る作用や 細胞修復が先なんですね。

筋肉や肌の再生なんて 後のまた後ってとこかな。

同じランチを 摂っていても、友人と何故か違うって思っている方、日頃の食材選びにヒントがあるのでは。

JIYUTEI のグラノーラも同様ですが、なぜ空豆なのでしょうか。

それはね、大豆に比べて空豆の方が脂質が少なく 植物性タンパク質や炭水化物が多い。
即ち、太ることを気にせずエネルギー補給ができるってところなの。

他に嬉しい効能はあるの?

明日に続きます。

身体に良いから毎日簡単に続けましょう。

JIYUTEI オーガニックグラノーラ ブロードビーンはこちらから
https://www.at-ml.jp/71217/2015/07/12/item-11/


本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。😊

オーガニック グラノーラのJIYUTEI 店主
JIYUTEI(ジユウテイ)
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グレース名倉107
053-528-7228
10:00~17:00(売り切れ次第閉店)
定休日 毎週水曜日/第2・第4火曜日