浜松市中区のJIYUTEI(ジユウテイ)です!有機JAS,海外オーガニック認証、有機栽培や自然農法の喜界島在来種素材を使用した「オリジナルグラノーラをはじめ、ナチュラルフード」を販売しております。

オヤツの変え方 のこと

皆様の腹時計のオヤツタイムは、何時を指すでしょうか。

3時のおやつとは言いますが、実際には夕方5~6時頃にお腹が鳴り出しますね。

空腹の辛いところは、集中力の低下。

体内の血糖値が下がることで空腹を感じ、同時に集中力を欠いてイライラしてしまうのだそう💦

また、このタイミングで甘い菓子に手が伸びようものならば、一袋食べきらないと気が済まなくなるのではε-(´∀`; )

理想の空腹対策に必要な事は、『咀嚼』です。
また、食物繊維+ミネラルも大切ですよ。

そんなオヤツに最適なのが・・・

リフレッシュメント❣

よく噛むことを意識して作っていますし、食物繊維とタップリのミネラルも自慢の逸品です。

さあ これで、夜のドカ食いさようなら~ƪ(˘⌣˘)

リフレッシュメントはこちらから💁
https://www.at-ml.jp/71217/2016/09/22/item-20/

お出かけに便利なSサイズもございます。

本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。😊

オーガニック グラノーラのJIYUTEI
JIYUTEI(ジユウテイ)
浜松市中区佐鳴台4-11-45
グレース名倉107
053-528-7228
10:00~17:00(売り切れ次第閉店)
定休日 毎週水曜日/第2・第4火曜日