日毎に寒さが増す季節となりました。
寒い=空気の乾燥=風邪=インフルエンザ=薬
自然と風邪やインフルエンザ対策に身構えする自分が居ませんか?
腸内に乳酸菌を入れて活性化させ、病気に対して強い体を作るイメージが湧いているでしょ~~♬
それとも タブレットタイプの食べる◯◯◯とか強さを引き出してくれる乳酸菌ですか?
「乳酸菌」に関しての『思い込み』は相当根深いものがあります。
乳酸菌には、植物性と動物性の2種類があります。
他の細菌などと共存する力がある植物性乳酸菌は、そのお陰で胆汁や胃酸などによって簡単に分解されません。
つまり、植物性は腸に届きすいのです☝
また、植物から得られる糖分で身体の中で増加するんです。
一方の動物性乳酸菌は、他の細菌とは共存せず、単独で生きる乳酸菌です。
そのため、殆どが胃酸にやられてしまい、腸まで届かず分解されてしまうのです。
しかし、胃酸で死菌になった動物性乳酸菌や殺菌処理された死菌であったとしても、腸内に届くことで善玉菌のエサにはなります。
ただし、ここで要注意なのが商品の原材料。
遺伝子組み換えのブドウ糖果糖液糖や人工甘味料( アスパルテームやアセスルファムKなど)が原材料にあった場合、添加物のオンパレードだった場合。
これこそが、思い込みではなく理解されないといけない所だと思います。
JIYUTEI は、豆乳ヨーグルトに毎日30gのグラノーラで 腸内環境改善をオススメします。
グラノーラお試しは、プチサイズが便利です。
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本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。😊
オーガニック グラノーラのJIYUTEI 店主
(エントランス生け花)
6)思い込み のこと
2017年10月27日