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中級編8/10 身体のバリケード のこと

人は外敵から身を守る「鎧」をまとっています。

鎧は、言ってみればバリケード。

皮膚・口・喉・目・内臓・膣(女性)・尿道などがこれです。


皮膚は、外敵が体内へ入らない役目。
また、皮膚から出る汗は、体を冷やすだけでなく、多くの細菌を殺すことができますね。

目から出る涙は、外敵を洗い流します。

口から出る唾液には、細菌を分解する酵素が含まれています。

喉や気管から出る粘液は、ネバネバな液体で微生物をとらえます。

胃から出るとても強い酸性の胃液は、大概の微生物を殺すことができます。

腸内には、大腸菌などの多くの菌が住んでいて、外敵が住みつくのを防いでいます。

膣や尿道なども粘液があって、外敵が入り込みにくくなっているんですよ。


また皮膚は、経皮吸収に適応可能な物質特性として,低分子量 500 Da 以下 であることが知られています。


さぁ、皆さんは 自分の鎧をどれだけ傷つけているでしょうか。


今日は冬至。
柚子湯に入る習慣の日本ですが、これもまた意味があること。

しかし最近では、柚子の香りの入浴剤や発泡剤が重宝されています。
この入浴剤には、芳香剤や着色料がたっぷり。

また入浴中は体温が上がり、皮膚の細胞が活性化され、化学物質の吸収率が高まります。


あと、4/10入浴でもありました水道水に含まれる「塩素」ですが、柚子でしたら塩素除去にも最適です。


話が長くなるので、それぞれの詳しいお話は またの機会にさせていただきます。

JIYUTEIのオーガニックグラノーラは、皆様の腸内のバリケード。
JIYUTEIのお薦めのグラノーラは、ミネラル、ビタミン、食物繊維がたっぷりの美味しいグラノーラ。



これって知ってた?

健康の中級編、貴方は◎でしたか?

本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。😊


JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
グラノーラのJIYUTEI 店主




 
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