『マグロ類(マグロ、カジキ)、サメ類、深海魚類、鯨類(鯨、イルカ)などメチル水銀濃度が高い水産物を主菜とする料理を週2回以内(合計で週におおむね100~200g程度以下)にすることをお勧めします。(日本生協連よりお借りしました)』
店主は幼少の頃より病弱で 薬漬けの生活をおくってきました。
当然ながら、鉱物には弱い方です(T ^ T)
日頃より気をつけていましたが、年末年始の忙しさの折に 重金属含有の食材の摂取による症状が出ました。゚(゚´ω`゚)゚。
そんな時、頼りになるのがクロレラ。
他にも、コリアンダー(香菜)、柑橘類の皮、スピルリーナやニンニクが最高の食材とも言われています。
クロレラを美容や健康食品として長年摂取される方もいますが、クロレラは基本的に消化吸収が悪い食品です。
副作用として
1)胃腸の弱い方の場合は、下痢や胃の不快感等を感じる場合があります。
2)クロレラ特有のクロロフィル成分が分解される時にできるフェオフォルバイトという物質が、光過敏症という症状を引き起こす場合があります。
3)たんぱく質を多く含んでいる為、たんぱくアレルギーによる湿疹やかゆみ等を感じる場合があります。
4)ビタミンKの含有量が非常に多く、血液凝固剤として使われるワーファリンの働きを阻害し、相互作用を起こしてしまう場合があります。
クロレラ入りのスムージー摂取で、調子が悪い方は副作用の影響も考えて頂くと良いかも知れませんね。
後は、ワクチン接種後にクロレラで重金属排出をされる方がいます。
何故なら、「ワクチンの原料や製造過程で使用されている物質には、サクロース(ショ糖)、フルクトース(加糖)、ブドウ糖、リン酸カリウム(食品添加物として使用されている物質)、着色料6番(iFD&C)、アルミニウムレーキ色素、ウシ胎児血清、重曹、グルタミン酸ナトリウム、水酸化アルミニウム、塩化ベンゼトニウム(消毒剤)、ラクトース(乳糖)、硫酸アルミニウムカリウム(ミョウバン)、ペプトン、牛エキス、ホルムアルデヒド(急性毒性あり)、チメロサール(水銀含有成分)、硫酸アンモニウム、グルタルアルデヒド(殺菌消毒剤)、子牛の血清、リン酸アルミニウム、リン酸水素硫酸アルミニウム(仮訳aluminum hydro phosphate sulfate)、エタノールなどが使われている。」との指摘が数多く見あたるからです。
日常の栄養補給とデトックスには、オーガニックグラノーラをお役立てください。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。😊
JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召し上がれるのです✌
グラノーラのJIYUTEI 店主
クロレラを活用する時 のこと
2018年1月20日