2018年4月14日 これらが悲鳴をあげているのに、聞く耳を持たないのは 日本女性の典型型。
この影響で、難産を始め妊娠、生理不順、生理痛、性交痛、頭痛、肩こり、腰痛、便秘、尿もれなど、さまざまなトラブルが起きているようです。
既に、欧米やインドでは、膣ケアと会陰マッサージは生活の一部になっているようですよ。
実は、骨盤底筋の衰えも膣や会陰の冷えが深く関わっているようです。
そもそも、骨盤内にある小腸.大腸.子宮.膀胱.尿道などの臓器を支えているのが骨盤底筋。
この骨盤底筋が衰えてくると、尿もれや便秘などが起こりやすくなります。
実に尿もれに悩む女性は、30代で30%以上、40代で40%以上、50代では50%以上います。
いまや日本人女性の４割、2000万人が尿もれの悩みで苦しんでいるのです。
(ユニ・チャームの調査より)
膣や会陰が冷える原因となる事にブルーライト、夜更かし、ストレスや緊張、
冷え症、体に負担をかける食事、砂糖の摂りすぎ、セックスレス、呼吸が浅いなどがあげられます。
骨盤底筋を鍛える為にも、ウォーキングとパンプキンシードはお勧め致します。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
★膣ケアの詳しい話は、たつのゆりこ著 「ちつのトリセツ」をお読み下さい。
JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召し上がれるのです。
グラノーラのJIYUTEI 店主
