浜松市中区のJIYUTEI(ジユウテイ)です!有機JAS,海外オーガニック認証、有機栽培や自然農法の喜界島在来種素材を使用した「オリジナルグラノーラをはじめ、ナチュラルフード」を販売しております。

1)咳 のこと

暑くなったり肌寒かったり。
ここ最近の気温差に、抵抗力の弱まった身体からSOSはでていませんか?


本日もそうですが、咳が止まらなくて・・・(ノ_<)
この様な症状のお客様がお見えになります。


咳はどうして出るの?
乾いた咳、痰がからんだような咳、むせ返るような咳には違いがある様ですよ。


先ずは、身体からウイルスを追い出して肺機能を回復しようとする『防衛反応の咳』のこと。

・大きなせきが連続して出る
・白っぽい痰が出る
・汗が出にくい
・のどは渇かない。
この様な症状の時は、身体に頑張ってもらいましょう。

薬で無理に咳を止めない方が得策の様ですよ。

この様な時は、身体に負担をかけない様に、たくさんの食事はしないことを心掛けてくださいね。


免疫力を上げるのに、ビタミンAやビタミンCは良く聞かれます。
が、細胞分裂や新陳代謝を促す働きの『亜鉛』を見逃している方も多いはず。

これらは、常日頃から摂取できると嬉しいですね。

明日に続きます。


健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。

本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。

JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召し上がれるのです。

グラノーラのJIYUTEI 店主
JIYUTEI(ジユウテイ)
浜松市中区佐鳴台4-11-45
グレース名倉107
053-528-7228
10:00~17:00(売り切れ次第閉店)
定休日 毎週水曜日/第2・第4火曜日