最近のホテルの食事は、バイキング形式が多いですね。
大方のメニューは洋食です。
穀物など、特にパンの種類もふんだんです。
甘くて色が濃く香料たっぷりのジャムの種類も ふんだんです。
5種類あったら、5種類試したくなりますよね💧
サラダの種類もいくつかあります。
加えて、サラダソースも数が多すぎ💦
果物は高いので、普段食べつけない冷凍果物。
特に欲しくなくてもコップに注ぐ果物ジュース。
キツイ色目のケーキにアイスクリーム。
トドメは渋く濃いコーヒー。
だから砂糖が欲しくなる・・・
つまり、砂糖の摂りすぎです。
カロリーを気にするのに、糖の種類を気にしない方が多すぎます。
糖にも多くの種類があるのです。
ゴールデンウィーク中の糖の摂りすぎによる身体の糖化は、貴方のシミの原因です。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
【御知らせ】
2月に漬けたお味噌の具合は、もうご覧になられましたか?
表面にたまりが浮いていたら、重石を半分に減らします。
未だでしたら、少し重石を足してください。
JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召し上がれるのです。
グラノーラのJIYUTEI 店主
ホテルに泊まって気付く のこと
2018年5月10日