2013年2月、米国予防医療サービス委員会が「成人における骨折予防のためのビタミンDおよびカルシウムのサプリメント」について『推奨しない』とする新勧告を公開しました。
既に5年も前の事です。
これは、閉経後の女性と高齢男性を対象にし、ビタミンDとカルシウムのサプリメント摂取による骨折発症率の低下を調べた結果の公開でした。
すべての閉経後女性の半数は、生涯骨粗鬆症関連の骨折があるそうです。
そこで登場なのが、サプリメント💊
しかし悲しいかな・・・(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
両サプリメント摂取の方も摂取していない方も大きな差は生じませんでした。
と言うより、むしろ摂取していた方に大きな代償が起こっていました。
ビタミンDとカルシウム のサプリメントは、腎臓結石や尿路結石の発症率を上昇させるエビデンスが十分示されています。
70歳代になったら『現在の1.3倍カルシウムが必要』とおっしゃる専門家がいます。
その方は、日本の軟水(ミネラルが少ない)がカルシウム不足を招いているとも言っています。
確かに、ミネラル豊富な硬水よりも軟水を好む傾向の私たち。
そこでJIYUTEIは、喜界島の白胡麻が入ったセサミグラノーラをお薦めします。
喜界島の「硬水」で育った白胡麻は、薬を一切使わない自然農法栽培。
ミネラル豊富な白胡麻は、カルシウムとマグネシウムが理想の形で備わっています。
ビタミンDは、太陽をしっかり浴びて取り入れてくださいね。
JIYUTEIグラノーラMサイズは、一週間を目安にお召し上がりください。
食物繊維も豊富です。
1日30gの健康法は、JIYUTEIグラノーラだけです。
健康は、知るから始まります。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召し上がれるのです。
グラノーラのJIYUTEI 店主
骨作りサプリの実態 のこと
2018年5月28日