私たちの体には600~700個ものリンパ節があります。
リンパ節とは、体全体にある免疫器官の1つです。
免疫とは、自分の体の外から入ってきた細菌やウイルスなどの敵や、変質した自分の細胞(腫瘍細胞など)を攻撃・排除する働きのこと。
つまり『免疫』=『病いを免れる』と言う意味。
主な8大リンパ節の位置はどこにあるのでしょう。
1・鎖骨にある「鎖骨リンパ節」
2・脇の下にある「腋かリンパ節」
3・アゴの下にある「顎下リンパ節」
4・腹部にある「腹部リンパ節」
5・脚の付け根にある「そけいリンパ節」
6・ひざ裏にある「膝かリンパ節」
7・耳の前にある「耳下腺リンパ節」
8・肘にある「肘リンパ節」
リンパ液が流れるリンパ管の途中にあるリンパ節は、細菌、ウイルス、腫瘍細胞などがないかをチェックする役割を持ち、中にはリンパ球が集まっています。
実は、免疫力と自律神経は深く関係しているんですよ。
自律神経の中の交感神経が優位になると、「顆粒球」が増えリンパ球が減るため免疫力が低下します。
副交感神経が優位になると、「リンパ球」が増え顆粒球が減るため免疫力が上がります。
ただし、副交感神経が優位な状態が続けば良いかというとそうでもなく、顆粒球:リンパ球は約7:約3の比率が通常だと言われています。
実際にリンパ球が増えすぎと場合、花粉症などのアレルギーの炎症を引き起こします。
リンパも整え腸も元気にしよう。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
JIYUTEI 店主
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1)リンパ節 のこと
2018年7月14日