浜松市中区のJIYUTEI(ジユウテイ)です!有機JAS,海外オーガニック認証、有機栽培や自然農法の喜界島在来種素材を使用した「オリジナルグラノーラをはじめ、ナチュラルフード」を販売しております。

自然派の『大人のおやつ』 のこと

チョイ空きお腹に 何を召し上がっていますか?

日本では、ローラさんをはじめ 多くのモデルさんがスーパーフードを押していますね。

しかし、それも一時の流行りで終わるケースや間違った食べ方で残念に終わるケースも多いのは確かです。

そんな中、不動のおやつがありました。
「ナッツにドライフルーツ」*・゜゚・*:.。..。.:*・’(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

ナッツ類はには、肌の美容に良いとされるビタミンEが豊富に含まれています。
また、糖質や脂質の代謝に必要なビタミンB群がタップリで、女性に嬉しい鉄分やむくみをとるカリウムなどもイッパイ。

ナッツの種類も単体より複数の方が、様々な嬉しい効能が期待出来て、しかも美味しい。

勿論、ナッツ類は、酵素制御物質がある為、ローストしたもので無塩が好ましいでしょう。

ナッツに含まれる良質な油や食物繊維は、美肌効果が期待できるので、より安心安全性も考慮してオーガニックをオススメしますよ。


イチジクやブルーベリー、レーズンなど、さまざまな種類があるドライフルーツ。
共通している特徴は、鉄分、カルシウムなどのミネラル分が豊富なことと、食物繊維がふんだんに含まれていること。

これらは、便秘解消や貧血予防など、美容を氣にする方にはマストアイテムと言えることでしょう。

JIYUTEI のオリジナルブロードビーンティーが入ったローストナッツとレーズンの詰め合わせ❤とローストピーカンナッツ 作りました。


市販のチョコ🍫やクッキー🍪の精製糖と精製小麦、添加物に慣れてしまったドーパミンですが、体内は毎回がお疲れ様のことでしょう。

健康も選ぶ時代です。

本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。😊

JIYUTEI 店主
JIYUTEI(ジユウテイ)
浜松市中区佐鳴台4-11-45
グレース名倉107
053-528-7228
10:00~17:00(売り切れ次第閉店)
定休日 毎週水曜日/第2・第4火曜日