人は外敵から身を守る「鎧」をまとっています。
鎧は、言ってみればバリケード。
皮膚・口・喉・目・内臓・膣(女性)・尿道などがこれです。
皮膚は、外敵が体内へ入らない役目。
また、皮膚から出る汗は、体を冷やすだけでなく、多くの細菌を殺すことができますね。
目から出る涙は、外敵を洗い流します。
口から出る唾液には、細菌を分解する酵素が含まれています。
喉や気管から出る粘液は、ネバネバな液体で微生物をとらえます。
胃から出るとても強い酸性の胃液は、大概の微生物を殺すことができます。
腸内には、大腸菌などの多くの菌が住んでいて、外敵が住みつくのを防いでいます。
膣や尿道なども粘液があって、外敵が入り込みにくくなっているんですよ。
また皮膚は、経皮吸収に適応可能な物質特性として,低分子量 500 Da 以下 であることが知られています。
さぁ、皆さんは 自分の鎧をどれだけ傷つけているでしょうか。
今日は冬至。
柚子湯に入る習慣の日本ですが、これもまた意味があること。
しかし最近では、柚子の香りの入浴剤や発泡剤が重宝されています。
この入浴剤には、芳香剤や着色料がたっぷり。
また入浴中は体温が上がり、皮膚の細胞が活性化され、化学物質の吸収率が高まります。
あと、4/10入浴でもありました水道水に含まれる「塩素」ですが、柚子でしたら塩素除去にも最適です。
話が長くなるので、それぞれの詳しいお話は またの機会にさせていただきます。
JIYUTEIのオーガニックグラノーラは、皆様の腸内のバリケード。
JIYUTEIのお薦めのグラノーラは、ミネラル、ビタミン、食物繊維がたっぷりの美味しいグラノーラ。
これって知ってた?
健康の中級編、貴方は◎でしたか?
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。😊
JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
グラノーラのJIYUTEI 店主
中級編8/10 身体のバリケード のこと
2017年12月22日