・痰がからんだような咳が出る
・白く粘った痰が大量に出る
・舌に白い苔が一面についている
こんな咳が止まらない時は、飴をなめがち?
しかし食品ののど飴には、医学的に証明された成分が含まれていないことの方が多いようですし、糖分の大方が遺伝子組み換えの葡萄糖果糖液糖であるのも残念です。(´???ρ???`)
からんだ痰とる事が優先ですので、普通にうがいをしましょう。
痰がとれれば咳も落ち着くようです。
昔から咳止めには「杏仁」や「陳皮」が有名ですが、杏仁粥などは日本では馴染みがなく、容易に作れそうにありません。
そこで、杏仁の実。
つまり、ドライアプリコットをお薦めします。
また、ミネラルも多いドライアプリコットは、腸内フローラ改善や冷え性・代謝が悪い方、目の疲れ・視力低下予防したい方にも嬉しいようです。
?明日に続きます。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI は、オーガニック、自然農法栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召し上がれるのです。
グラノーラのJIYUTEI 店主 ?
2)咳 のこと
2018年4月28日