デトックスと言っても、大方の解毒は排便と排尿で95%。
汗のデトックス効果は、意外に少ない3%です。
生物濃縮によって人体や生態系に害をおよぼす有機物で、ダイオキシン類、ポリ塩化ビフェニル(PCB)、DDTなどは、自然に分解されにくいのが特徴です。
これらPOPs(残留性有機汚染物質)は、脂肪に引き寄せられる性質があるため、大部分が水でできている汗には溶けにくいといいます。
体脂肪に蓄積する汚染物質の研究者、カナダ・オ運動生理学者パスカル・インベルト氏は、発汗によって排出される毒素の量を調べました。
『成人が1日45分の激しい運動をした時、1日の発汗量は計2リットルほどになったが、それだけの量の汗にも汚染物質はわずか0.1ナノグラム以下しか含まれていなかった。つまり、激しい運動やサウナや岩盤浴でどんなに汗を絞ったところで、その日に摂取した汚染物質の1%も排出されないというのだ。』と発表しています。
農薬や化成肥料、遺伝子組み換え野菜の摂取によるPOPsは、ほとんど私たちの体内の脂肪に引き寄せられてしまうのです。
残便感のない排便と排尿してますか?
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
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だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
JIYUTEI 店主
排毒のススメ のこと
2018年7月19日