細胞内のミトコンドリアが、酸素の新陳代謝によりエネルギーを作り出すときに、酸素の一部が活性酸素になります
では、ほんの2~3%の活性酸素がどうして恐れられているのでしょう。
それは、大気汚染や紫外線、食品添加物、農薬残留野菜など様々な要因で増え続けているからです。
私たちの体は、約60兆個の細胞からできています。
あらゆる臓器が、細胞から成り立っていますね。
健康である為には、各細胞が元気であるということが不可欠となるのです。
増え続ける活性酸素は、この細胞を攻撃し酸化させてしまいます。
細胞の酸化は、老化や癌、動脈硬化、生活習慣病を引き起こすと言われています。
40歳頃から成人病、生活習慣病の増加、皮膚のしわやシミの増加があらわれてきますね。
それは、こうした理由があるからなのです。
では、活性酸素の錆つきを取り除く方法はないのでしょうか。
明日に続きます。
朝晩の気温の変化に体が悲鳴をあげていませんか?
先ずは、腸から綺麗にしませんか?
JIYUTEIのオーガニックグラノーラは1日30g。
残便感のない気持ち良い朝をお迎えください。
貴方は本当の健康が欲しいですか?
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
JIYUTEI店主
2)活性酸素 のこと
2018年8月19日