皮脂の分泌の量は、全身で1日平均1~2g。
これも季節や年齢、環境などで変化します。
年齢で言うと、20代前半をピークに次第に減少し、女性は更年期を境に分泌量がガクンと落ちます。
更年期とは、閉経をはさんだ前後約10年間を指しますが、一般的に50歳前後で閉経を迎える人が多いので、45~55歳くらいが更年期にあたります。
卵巣ホルモン(女性ホルモンとも呼ばれる)も同様で、更年期を境に大きく変化します。
卵巣ホルモンは、脳の視床下部からの指令に基づき、下垂体と卵巣が連携することで分泌されます。
しかし、更年期には卵巣の機能とホルモンの分泌が減ってくるため、脳はもっと女性ホルモンを分泌させようと視床下部から指令を出します。
卵巣機能低下や停止が及ぼす卵巣ホルモンの未分泌の繰り返しで、視床下部がパニックを起し自律神経や免疫のバランスが崩れる状態になるのです。
女性の健やかな生殖機能の維持には、視床下部、下垂体、卵巣の規則正しい連携が不可欠です。
余談ですが、本物のローヤルゼリーが更年期障害に良いとされ薦められますが、皮脂の分泌や角層の水分保持にも通じるので長年愛用されている方は、肌のハリも違っているようですね。
ところで、最近の若年の方にも気になるのが『乾燥肌』
これは、強い薬剤や界面活性剤などで必要な油分を取り除いてしまうから。
そうなると20代の方でも、更年期の方の肌に負けないくらいシミやシワなどの肌トラブルに悩まされる日々が続き、高価な化粧品が売れる仕組みが繰り返されます。
化粧品をつけても肌がしみる方。
ズバリ‼洗いすぎ。
簡単なケアの筆頭は、オイルを使う事。
お風呂上がりのみずみずしいお肌に、オイルで蓋をしてしまいましょう。
これだけで、かなりの効果があります。
続きは、どんなオイルが良いのか。
それは、木曜日に。
貴方は本当の健康が欲しいですか?
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
明日は定休日の為、おやすみさせて頂きます。
明日は、名古屋のるるビオ エピスリー星が丘店にお邪魔します。
JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種にこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
JIYUTEI 店主
4)皮膚が喜ぶ物、嫌う物 のこと
2018年11月6日