浜松市中区のJIYUTEI(ジユウテイ)です!有機JAS,海外オーガニック認証、有機栽培や自然農法の喜界島在来種素材を使用した「オリジナルグラノーラをはじめ、ナチュラルフード」を販売しております。

2)心と腰痛 のこと

米シアトルの脊髄外科医、デービッド・ハンズコム氏も、痛みと心の密な関係を指摘しています。


長期的な怒りや不安感はアドレナリンを体内に放出し、神経がより敏感になり腱炎やヘルニア、踵骨棘など、それまで存在していたにも関わらず、感じなかった身体の異常な部分が、突然耐えられないほどの苦痛になるといっています。


『痛みと同じように、依存症に悩む患者も心に問題を抱えている場合が多い。』と言う医師もいます。

「依存症は抑圧された感情を覆い隠す役割を果たしている。」と語るこの医師は、以前は患者の立場でした。

この場合は、患者が本気で心の奥に隠しているネガティブな感情に向き合わない限り、痛みも依存症も消失しないと彼は言います。

 
では、緊張性筋炎症候群(TMS)から逃れる方法はないのでしょうか?

疲労を取り除き、ストレス・不安・怒りがあることを理解し、痛みの記憶を残さない。

言うは易し、されど・・・・・(⌒-⌒; )



心の指令は脳がしています。
痛みの指令も脳がしています。


そこで☝

・肉体的構造異常が痛みの発生原因ではない

・怒りの抑圧が痛みの発生原因である


脳は、意識を肉体に向けさせるために痛みを発生させているので、抑圧している怒りと痛みの関係性を理解することが優先なのです。


そこで、自分の心に問い掛け、潜在意識の中にあるものを引き出すために、怒りなどを書き綴ったり、自律訓練をしたり、自己暗示の訓練をするのも良いでしょう。


学びは、自分でする選択の教科書。
買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援なのだから。

JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
貴方の心と身体は、豊かで健康ですか?

健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。

《お知らせ》
お味噌作りの材料注文はお早めに。

2/3(日曜日)は、前嶋屋煌めき市参加のため、JIYUTEIはお休みいたします。
グラスフェットのヤギミルクプリン🍮、ヤギミルクもご堪能ください。



JIYUTEI 店主


JIYUTEI(ジユウテイ)
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