細胞活性の鍵はミトコンドリアの状態に関わります。
ところで、老化や病気の原因とされる活性酸素をご存知ですね。
では、活性酸素はどこで作られますか?
それは、ミトコンドリア内です。
活性酸素の生産源として注目されているミトコンドリアは、細胞の中に沢山存在しています。
そこで登場なのが、活性酸素と戦う抗酸化酵素の存在です。
よく耳にするSODやCAT、GPXがそれに当たります。
ですから、抗酸化力強化に亜鉛の牡蠣が良いだとかβカロチンやビタミンCやEなどが、しきりに宣伝され、その度に商品品切れになり、一袋飲んだけど効かないからやめました~みたいな順番で淘汰され、また次の健康サプリメントが話題をさらうのです。
その場合のド迷惑の被害者が細胞であり、活性しそこなったミトコンドリアなのです。
その度にフライング食らう細胞の萎えること萎えること・・・細胞のリバウンド攻撃💦
私たちが呼吸で取り込んだ酸素の90%以上はミトコンドリアで使われます。
が、この過程で酸素の0.1-2%が活性酸素に変わります。
生きるために必要な過程で生命を脅かしかねない物質が出来てしまうと言われる活性酸素は、食物連鎖の排便のよう。
これも解明されていない重要な事が隠されているのでしょうね。
しかし、細胞にとっては極めて有り難くない副産物が原因の不調なミトコンドリアは、不要のもの以外の何者でもなくなるのです。
明日に続きます。
【お知らせ】
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来月早々には手配いたします。
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自家製味噌は天地返しを。
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貴方のチョイスが明日の身体を作ります。
学びは、自分でする選択の教科書。
買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。
JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI 店主
2)元気な細胞 のこと
2019年7月29日