私の場合、アルミニウムが基準値より少し飛び出ていました。
そうすると・・・「アルミニウムが多い方は、『疲労、抜け毛、消化吸収力、免疫抵抗力、生活習慣、美容』において症状が」出ているそうだ・・・・・
現在の私は、『元気、ヘアートラブルない、快食快便快眠、病気知らず、少しだけ痩せ気味、化粧無しシミ無し、薬の服用無し』
栄養アドバイスでは、「マグネシウム、カルシウム、マンガン、鉄、銅、亜鉛、セレン」の摂取を促されているが、個人データではこれ全て良好範囲。
はたまた、これを食べると良いだのとプラスにさせる事が先ず多い事多い事~~(^^;)
胃も疲れるわ。・°°・(>_<)・°°・。
一般には「必須ミネラル」は生命維持活動にかかせないだけでなく、有害ミネラルの吸収を妨げたり、排出する働きがあります。
また、オーガニックの食べ物に変えることも有害ミネラルを早く排出させるのに効果があると有識者の見解も多いですね。
マグロなどの大型魚摂取や銀歯や詰めもので蓄積される水銀。
喫煙者の方は、水銀、ヒ素、カドミウムなどが高め。
毛染め、ヘアカラーを長年活用している方は、鉛が高めとの指摘があります。
カルシウムや鉄・・・カドミウムの吸収を抑え毒性を弱める働きがある。
セレン・・・水銀と結合することにより無害化する働きがある。
ケルセチン・・・アルミニウムの排出に優れている。
グルタチオン・・・肝臓に運ばれてきた毒物を排尿により排泄する働きがある。
システイン(硫黄)・・・セレンと結合して水銀やヒ素、鉛、カドミウムを無害化する。
サプリメントだけが頼みの綱なーーんて思っている方、大間違いですよ。
明日に続きます。
貴方のチョイスが明日の身体を作ります。
学びは、自分でする選択の教科書。
買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。
JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI 店主
3)毛髪検査 のこと
2019年9月7日