浜松市中区のJIYUTEI(ジユウテイ)です!有機JAS,海外オーガニック認証、有機栽培や自然農法の喜界島在来種素材を使用した「オリジナルグラノーラをはじめ、ナチュラルフード」を販売しております。

座りすぎ   のこと

コロナ禍の中、リモートでの仕事や在宅勤務が通常になりつつあります。


ご存知の方もあるでしょうが、『坐り病』をご存知ですか?



近年の医学界では「寿命を縮める」要因として「座りすぎ」が危険視されています!

実にタバコ以上に毒だと言い張る世論が渦巻いております。
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以前から、座り仕事の方のリスクは言われてきました。が、コロナ禍でその人数が半端なく増え、唯一の運動であった通勤時の歩行や電車内での立ちながらの踏ん張り。

ア~?、これらの運動が失われました。



オーストラリアでの22万人超の大規模調査によると、『1日11時間以上座っている人は、4時間未満の人と比べて死亡リスクが40%上昇。」だそうです !(◎_◎;)



座り続けることで、酸素量の減少や血流の滞り、筋肉量の減少によりインスリン過剰分泌など様々な健康リスクが高まっています。


座りすぎは何も、在宅勤務の方達だけのことではありません。


自動車の運転を生業にされている方々や車での移動が、仕事の必須条件の方も要注意ですぞ??





学びは、自分でする選択の教科書。

買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。

JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。

健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。

JIYUTEI 店主



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JIYUTEI(ジユウテイ)
浜松市中区佐鳴台4-11-45
グレース名倉107
053-528-7228
10:00~17:00(売り切れ次第閉店)
定休日 毎週水曜日/第2・第4火曜日