では、ご自身のビューティースペースの確認をしてみましょう。
先ず、姿勢を正します。
①その姿勢のまま、首だけ少~~し前に倒しましょう。
歯が噛み合いましたね。
②次に、首を後ろに倒します。
歯と歯の間は・・・スペースができていますね!
これを「安静時空隙」といい、生物学上にとらえると普通の状態を指します。
現代病と言いますか、前傾姿勢での勉強、読書、パソコンに携帯ゲーム。
さてさて、歯の状態はどうなるか。
推して知るべし。
モノを噛んでいないのに歯と歯がくっついて咀嚼筋を疲労困憊させてしまい、肩こりや頭痛を引き起こしてしまっているんです。
その時の舌の位置はどこにありますか?
そう!口呼吸になっており、鼻呼吸の重要性に改めて気付かされるのです。
*鼻呼吸のセミナー参加者様への追加情報
歯は、歯と歯を支える歯槽骨の隙間にある歯根膜から三叉神経(脳幹部には三叉神経が通っている)を経由して脳と繋がっていて、モノを噛んだ時の触感や違和感の区別したりと情報のやり取りがなされています。
JIYUTEIのオーガニックグラノーラで、よく噛んで食べてますか?
鼻呼吸は出来ていますか?
学びは、自分でする選択の教科書。
買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。
JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI 店主
2)口のビューティースペース のこと
2020年11月9日