低体温と言われると、筋肉が少ないから~と言われます。
又、食材にも様々とウンチクがあり、添加物や農薬の指摘がなされます。
でもね、でもね d( ̄  ̄)
全部クリアしてるのに、何故に私は低体温?って方、いらっしゃる。
んで、ここで取り上げるのが甲状腺の問題。
甲状腺異常がある場合、大方ですが低体温です。
甲状腺とは気管の前部、喉辺りにあるホルモン分泌部。
甲状腺刺激ホルモンは、脳から分泌される甲状腺のホルモン分泌を促すホルモンで、T3、T4の調節をしています。
専門家の話で良く聞くのがT3とT4の代謝の話ですが、(T3(トリヨードサイロニン)、TT4(総サイロキシン))コレらは血液中の甲状腺ホルモンのことで、糖の代謝や蛋白質の合成など、エネルギー代謝を行うために分泌されています。
甲状腺異常と言われると、昆布を摂ったらダメとか頑なに信じてしまう方が多いけど、昆布だけを悪者にしないでくださいネ。
健康志向で定着の大豆製品(発酵していない大豆)の食べ物。
畑のお肉とか、女性ホルモン補充などとチヤホヤされ続けてますが、甲状腺ホルモンには多くの弊害があり、豆乳飲むなら牛乳飲めよ?と言ってしまう店主です。
健康食や健康法は、貴方と旦那様では違います。
人それぞれの人格同様の身体です。
塩分不足も低体温に繋がります。
塩分摂るならば、本当にミネラル豊富なお塩をお選びください。
学びは、自分でする選択の教科書。
買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。
買う事で人を苦しめている事があります。
人権を念頭に置く購入を。
ジェノサイド撲滅。
日本で、世界で今起こっていること、関わっていること。
JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI 店主
低体温との意外な関係 のこと
2021年1月23日