2021年4月12日 コレって何??
上の血圧は、心臓が収縮したときの血圧。
下の血圧は、心臓が拡張したときの血圧。
心臓は、縮んだりふくらんだりしてポンプのように動くことで、血液を全身に送り出しています。
血圧の上下の差の適正値は気になるけどわからない方多いですよね。
この差の事を「脈圧」といい、大動脈硬化の程度を反映します。
適正な脈圧の差は40～50mmHgと言われており、上と下の差が開くということは大動脈硬化が進行していることを意味します。
心臓に近い太い血管には問題がなくても、末梢血管が硬くなり血流が悪化すれば「高血圧」になってしまいますが、コレは下の血圧が高い人の一例。
反対に上だけ高い時は、動脈硬化の進展に伴ってあらわれる場合があります。
どちらにせよ、食生活見直しと毎日のウォーキングを日課にされることをお勧めします。
朝３０gの新しい改善に、JIYUTEIのグラノーラをお勧めします。
美人は１日にして成らず。
が、半年では倍の影響が成されます。
買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。
買う事で人を苦しめている事があります。
人権を念頭に置く購入を。
ジェノサイド撲滅。
日本で、世界で今起こっていること、関わっていること。
JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI 店主
